參與和參與心理是做為志愿者的一個比較重要的調(diào)節(jié)手段，只有激情的去參與，把自己的業(yè)余時間安排進來，才能真正的投入到志愿者事業(yè)中來。然而參與過后，必然是參與心理的支配。所以怎樣調(diào)節(jié)參與和參與心理的平衡是維系自己在志愿者中參與志愿活動的思想支柱，所以志愿者自己必須對參與心理有一個充分的認識。 每一次參與過程中，其實你們也就是參與心理的比較和對抗。在我兩年的志愿生涯中，始終讓我有激情而不倒的就是志愿者是一個愛心的團隊，淡自己盈別人，保持平常心。

回想在志愿者這個大家庭里，我們付出了很多，也收獲了很多。在這兩年里，我們有到社區(qū)服務(wù)過，還舉辦了一場比較大型的活動《食品安全宣傳活動》，提高市民的食品安全宣傳意識；有到福利院里幫助那些年邁而且孤獨的老人，由于現(xiàn)在的子女都到外工作，不在家里，所以家里剩下的就是那些上了年紀的爹媽。我們幾分鐘的陪伴，幾句寒暄的話語，都會讓甜蜜內(nèi)心溫暖。還有為學校里的同學提供幫助，為他們提供入學時期的注意事項，也為他們以后工作提供些有效性的建議，比如什么時候考證比較合適，考哪些證對我們以后的工作有幫助，有時我們付出的只有一點點，收獲的卻是滿滿的一籮筐，所以，各位同學，請不要吝嗇你們的幫助，我堅信：只要人人都獻出一點愛，世界將會變得更加的美好………（漳州師范學院志愿者）