為使廣大社區居民進一步了解中醫健康常識，養成合理、健康的生活習慣。4月15日，東坪社區為轄區居民舉辦了“中醫養生保健知識講座”。中醫養生師將中醫養生保健知識與居民實際生活相結合，從日常飲食、運動、心態調整等方面進行了生動地講解，指導居民要樹立“預防為主、治療為輔”的理念，以合理的方式加強日常養生保健，逐步養成健康、文明、科學的生活方式，提高自身生活質量。

通過講座，不僅提高了廣大社區居民對中醫保健常識的了解，還大大提高了居民們自我保健的能力，為提高居民生活質量起到了很好地促進作用。（東坪社區：鄧雪華 林日宏）