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永定6.16/10萬為百歲老人 達(dá)到WTO長壽之鄉(xiāng)標(biāo)準(zhǔn)
http://www.caoliu14.com?2013-10-10 15:11? 阮湖昌 羅貴欽?來源:閩西新聞網(wǎng)
我來說兩句
相反,在該縣高、坎、撫片區(qū),由于是該縣煤炭、石灰石儲藏與開采的集中區(qū),空氣中煤塵、粉塵及一些有害物質(zhì)超標(biāo),導(dǎo)致矽肺、塵肺、肺結(jié)核、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫及肺癌等呼吸道疾病的發(fā)生率明顯上升。該片區(qū)人口總數(shù)約占全縣總?cè)丝诘?5%,但其百歲以上老人僅占其總數(shù)的16.6%。
其次,良好的生活習(xí)俗是長壽的輔助原因。30位百歲老人中,部分人平時喜歡喝茶、飲點(diǎn)家釀米酒。喝茶能助消化,少量飲酒能促進(jìn)血液循環(huán),他們從小到老,一日三餐粗茶淡飯,日復(fù)一日,年復(fù)一年,因而,高血脂、高血糖、高膽固醇等心腦血管疾病的形成與發(fā)生相對較少。
再次,性格與良好的心態(tài)是長壽不可或缺的因素。在30位百歲老人中,有27人(90%)性格開朗,脾氣溫順,樂于助人,待人隨和,與鄰里和睦相處。良好的心態(tài)有利于減輕老人們的思想負(fù)擔(dān)及精神壓力,從而使其氣血平順、安神養(yǎng)腦,知足常樂,促進(jìn)睡眠、延緩衰老。
另外,遺傳基因、家庭和睦、晚輩孝順也是老人長壽的一個重要原因。據(jù)調(diào)查,30位百歲老人中,有15人(50%)祖輩比較長壽;這些百歲老人兒孫大多孝順,家庭和睦。
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責(zé)任編輯:陳楠 |
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