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講座現場

文明風3月26日訊（通訊員 張云女） “到過學校心理咨詢室的同學請舉手”、“曾經接受過心理咨詢的同學請舉手”……一場別開生面的心理講座在這樣的現場調查中拉開了序幕。近日，莆田市未成年人心理健康知識公益巡講第十場在涵江區國歡中心小學舉行。來自涵江區校外未成年人心理健康輔導站的心理輔導員、國家二級心理咨詢師張云女老師，為該校200多位五年級的同學作題為“關注心理 快樂成長”的專題講座。

現場互動

首先，張老師通過現場互動讓孩子們快速地進入狀態，巧妙切入主題。孩子們認識了“心理健康的灰色示意區”，明白了淺灰區只有心理沖突而沒有人格障礙，需要進行自我心理調節，也可尋求心理老師的幫助；深灰區具有人格障礙和人格變態，必須到專業醫院接受心理治療。接著，同學們對照對自己的心理狀態作了一個大致的評估，發現現場大多數同學都散落在淺灰這個區域。張老師強調“由此可見，心理咨詢并不是什么可恥、見不得人的事，多數人或多或少都有點心理沖突。”最后，張老師給同學們講授了一些心理調節的方法，孩子們邊學習邊操作練習，收獲頗豐。

本次講座效果良好，現場多次響起雷鳴般的掌聲，豐富的案例讓同學們仿佛看到了生活中的自己，晦澀的理論在張老師生動的語言中變得淺顯易懂。國歡中心小學的師生們紛紛表示這樣的講座應該在農村學校多辦幾場，讓同學們認識到個人心理健康的重要性，懂得如何去釋放壓力、調節身心，提高應對自身心理問題的能力，彌補家庭教育和學校教育在這方面的不足。（涵江區委文明辦）