文明福建
微信公眾
文明福建
微信公眾
暑假，孩子們?cè)诩夷芨牲c(diǎn)啥？很多家長(zhǎng)都有些發(fā)愁。家住杭州西湖區(qū)三墩德澤家園的王女士，在錢報(bào)·小時(shí)新聞“社區(qū)那些事”留言：“在我們小區(qū)，有一個(gè)業(yè)主自發(fā)組了一個(gè)跑團(tuán)，每個(gè)周末都帶著孩子們跑步，最開(kāi)始只有幾個(gè)孩子，現(xiàn)在越來(lái)越多，有三四十個(gè)了，我家孩子也參加了，體能有了很大進(jìn)步。”（7月14日《錢江晚報(bào)》）
孩子們放學(xué)后或假期一直宅在家里，這種現(xiàn)象越來(lái)越普遍。孩子長(zhǎng)期宅在家，會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)差，性格變得孤僻，玩游戲成癮，不利于孩子健康成長(zhǎng)。造成孩子“宅”的原因，跟一些家長(zhǎng)工作忙，難以帶孩子到戶外運(yùn)動(dòng)有關(guān)，也有無(wú)人陪玩、無(wú)處可玩等原因。
杭州三墩德澤家園的“小區(qū)跑團(tuán)”，較好解決了這些問(wèn)題。一位業(yè)主帶著孩子們跑步，時(shí)間固定在星期五、六、日的早上。晴天，在小區(qū)內(nèi)繞圈跑，一圈500米，一般跑5圈；雨天，跑步改成爬樓，1－7層、8－15層、16－25層……讓孩子循序漸進(jìn)、慢慢突破。
“893個(gè)學(xué)生774個(gè)戴眼鏡，132個(gè)男生做不了一個(gè)引體向上。”全國(guó)政協(xié)委員、江蘇省錫山高級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)唐江澎在今年全國(guó)兩會(huì)上的一番話，引發(fā)社會(huì)熱議。野蠻其體魄，既需要學(xué)校開(kāi)齊開(kāi)足體育課，也需要社會(huì)和家長(zhǎng)重視，引導(dǎo)孩子鍛煉身體，“好的教育應(yīng)該是培養(yǎng)終生運(yùn)動(dòng)者”。
從某種意義上說(shuō)，暑假也是培養(yǎng)孩子們運(yùn)動(dòng)興趣、養(yǎng)成終生鍛煉習(xí)慣的契機(jī)。因此，我們樂(lè)見(jiàn)“小區(qū)跑團(tuán)”助力孩子運(yùn)動(dòng)。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，要讓他們從家里走出來(lái)、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，不是容易的事。為了鼓勵(lì)孩子們，“小區(qū)跑團(tuán)”自發(fā)定制了一些印有“運(yùn)動(dòng)優(yōu)異的孩子頭像”的卡片，每次跑完，堅(jiān)持到最后的孩子們都能抽取一張，卡片累計(jì)到一定數(shù)量有意外驚喜或能兌換獎(jiǎng)品。同時(shí)，還邀請(qǐng)學(xué)校體育老師幫助定制鍛煉課程，包括運(yùn)動(dòng)量、呼吸方式等，讓孩子們科學(xué)運(yùn)動(dòng)。這不僅能提高孩子們的體能，還能培養(yǎng)孩子們持之以恒的意志。
據(jù)報(bào)道，“小區(qū)跑團(tuán)”除了跑步，還增加了拔河、接力賽、跳繩等多種運(yùn)動(dòng)，還舉辦小型運(yùn)動(dòng)會(huì)。一位家長(zhǎng)稱，一年鍛煉下來(lái)，最大的感覺(jué)就是孩子變得自律、能堅(jiān)持，也更自信了，“真的要好好謝謝這位業(yè)主，現(xiàn)在小區(qū)里的運(yùn)動(dòng)氛圍很濃厚。”這樣的運(yùn)動(dòng)氛圍，無(wú)論對(duì)孩子還是家長(zhǎng)，都會(huì)產(chǎn)生一種“吸引效應(yīng)”，自然而然地加入其中，將運(yùn)動(dòng)作為一種健康生活方式。其實(shí)，許多家長(zhǎng)內(nèi)心也很想帶著孩子走出戶外，但許多時(shí)候或因?yàn)槊τ诠ぷ鳎绱擞幸饬x的活動(dòng)只能成了空想，而“小區(qū)跑團(tuán)”則為家長(zhǎng)和孩子們創(chuàng)造了條件。
少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。吸引兒童青少年熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、參加體育鍛煉，全社會(huì)都應(yīng)重視起來(lái)，加強(qiáng)引導(dǎo)和培養(yǎng)。“小區(qū)跑團(tuán)”助力孩子運(yùn)動(dòng)，這種方式值得借鑒。（安溪文明網(wǎng) 付彪）