暑假，孩子們在家能干點啥？很多家長都有些發愁。家住杭州西湖區三墩德澤家園的王女士，在錢報·小時新聞“社區那些事”留言：“在我們小區，有一個業主自發組了一個跑團，每個周末都帶著孩子們跑步，最開始只有幾個孩子，現在越來越多，有三四十個了，我家孩子也參加了，體能有了很大進步。”（7月14日《錢江晚報》）

孩子們放學后或假期一直宅在家里，這種現象越來越普遍。孩子長期宅在家，會導致身體素質差，性格變得孤僻，玩游戲成癮，不利于孩子健康成長。造成孩子“宅”的原因，跟一些家長工作忙，難以帶孩子到戶外運動有關，也有無人陪玩、無處可玩等原因。

杭州三墩德澤家園的“小區跑團”，較好解決了這些問題。一位業主帶著孩子們跑步，時間固定在星期五、六、日的早上。晴天，在小區內繞圈跑，一圈500米，一般跑5圈；雨天，跑步改成爬樓，1－7層、8－15層、16－25層……讓孩子循序漸進、慢慢突破。

“893個學生774個戴眼鏡，132個男生做不了一個引體向上。”全國政協委員、江蘇省錫山高級中學校長唐江澎在今年全國兩會上的一番話，引發社會熱議。野蠻其體魄，既需要學校開齊開足體育課，也需要社會和家長重視，引導孩子鍛煉身體，“好的教育應該是培養終生運動者”。

從某種意義上說，暑假也是培養孩子們運動興趣、養成終生鍛煉習慣的契機。因此，我們樂見“小區跑團”助力孩子運動。對孩子來說，要讓他們從家里走出來、愛上運動，不是容易的事。為了鼓勵孩子們，“小區跑團”自發定制了一些印有“運動優異的孩子頭像”的卡片，每次跑完，堅持到最后的孩子們都能抽取一張，卡片累計到一定數量有意外驚喜或能兌換獎品。同時，還邀請學校體育老師幫助定制鍛煉課程，包括運動量、呼吸方式等，讓孩子們科學運動。這不僅能提高孩子們的體能，還能培養孩子們持之以恒的意志。

據報道，“小區跑團”除了跑步，還增加了拔河、接力賽、跳繩等多種運動，還舉辦小型運動會。一位家長稱，一年鍛煉下來，最大的感覺就是孩子變得自律、能堅持，也更自信了，“真的要好好謝謝這位業主，現在小區里的運動氛圍很濃厚。”這樣的運動氛圍，無論對孩子還是家長，都會產生一種“吸引效應”，自然而然地加入其中，將運動作為一種健康生活方式。其實，許多家長內心也很想帶著孩子走出戶外，但許多時候或因為忙于工作，如此有意義的活動只能成了空想，而“小區跑團”則為家長和孩子們創造了條件。

少年智則國智，少年強則國強。吸引兒童青少年熱愛運動、參加體育鍛煉，全社會都應重視起來，加強引導和培養。“小區跑團”助力孩子運動，這種方式值得借鑒。（安溪文明網 付彪）