文明福建
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文明風(fēng)4月12日訊 在疫情防控和“雙減”形勢(shì)下，為了緩解家庭焦慮情緒，引導(dǎo)孩子有效學(xué)習(xí)的同時(shí)排解心理壓力，4月10日晚，閩清縣委文明辦、縣教育局邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，福建省擺渡人心理咨詢有限公司創(chuàng)始人林師榆老師做“‘雙減’+疫情當(dāng)下如何緩解家庭焦慮情緒”主題線上直播。
林老師理論聯(lián)系實(shí)際，結(jié)合具體案例進(jìn)行分析，采取線上、線下互動(dòng)方式，分析了疫情下孩子的心理狀態(tài)和存在的心理問(wèn)題，以及如何幫助孩子進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，從認(rèn)知、情緒、行為等方面來(lái)改善和調(diào)適自我心理狀態(tài)，以積極健康的心理面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)們通過(guò)實(shí)時(shí)連線向?qū)＜姨釂?wèn)，緩解焦慮情緒，解決心中困惑。
此次直播課上探討了“雙減”和“防疫”當(dāng)下孩子學(xué)習(xí)和生活中的問(wèn)題，起到了“為父母導(dǎo)航，攜家校共筑和諧環(huán)境”的預(yù)期效果。（閩清縣委文明辦供稿 許燁妮）