集美區舉辦志愿服務工作能力提升專題培訓班（集美·誠毅志愿者聯盟供圖）

專題培訓班現場（集美·誠毅志愿者聯盟供圖）

文明風11月20日訊 為增強志愿骨干、志愿服務工作者的能力和綜合素質，扎實推進志愿服務精準化、常態化、專業化，助力集美志愿服務高質量發展，日前，在中共廈門市集美區委宣傳部、區委文明辦指導下，集美區志愿者聯合會、集美·誠毅志愿者聯盟聯動集美區心理健康服務總站，在集美區人才培訓中心開展集美區“共創文明城同護健康‘心’”志愿服務工作能力提升專題培訓班。集美區新時代文明實踐所（站）、志愿隊伍相關負責人與骨干50余人參加培訓。

給心靈減壓 為行動賦能

第一場培訓特邀集美區心理健康服務總站專職心理咨詢師、國家三級心理咨詢師姚澤泓擔任心理知識志愿講師。姚澤泓從心理健康重要性、抗壓能力提升方法、如何為服務對象提供心理疏導幫助等方面展開詳細講解，并結合“雨中人”心理壓力測試，幫助參訓人員進行自我調節及心理減壓練習，引導參訓人員察覺自己的內心世界，增強與他人共情的能力，以便更好地開展志愿服務。

強學習增能力 助力文明創建

第二場培訓則邀請了廈門市志愿者聯合會理事劉秀子涵，采用線上直播的方式分享交流文明創建志愿工作。他結合自身工作經驗，圍繞志愿服務驛站規范化建設、志愿服務工作管理、志愿服務文明禮儀三大板塊，細化標準、講透難點重點，深入淺出地講解了文明創建志愿工作相關知識，進一步增強了參訓人員對文明創建志愿工作的認識和了解，助力集美區志愿服務更有質效、更有力量。

杏林街道新時代文明實踐所志愿服務隊負責人陳玲玲說：“通過此次培訓班，讓我在面對工作和生活壓力時能更好地進行自我調節和控制情緒，保持良好的精神狀態投入今后的志愿服務中。同時，培訓內容也對轄區志愿服務工作者在文明創建志愿工作中提供了指引，對開展文明創建工作起到很大幫助。”

“以學賦能促提升，讓志愿服務更專業，讓愛心更有力量。”集美·誠毅志愿者聯盟相關負責人表示，將持續發揮區級志愿服務平臺作用，開展多樣化的轄區志愿服務促進、發展工作，提升轄區志愿者能力和水平，為爭創全國文明典范城市貢獻志愿力量，推動新時代文明實踐建設工作提質擴面、提檔升級。（吳蓉蓉）