走進廈門市各新時代文明實踐中心（所、站），紅紅火火的運動場景隨處可見。廣場舞、羽毛球、八段錦、籃球、足球等運動備受歡迎，廣大市民積極加入鍛煉身體的行列，感受揮灑汗水的暢快。

近年來，廈門市各新時代文明實踐中心（所、站）持續發力，從傳統的武術技藝到現代的競技運動，從趣味橫生的社區活動到專業嚴謹的技能培訓，各新時代文明實踐中心（所、站）積極開展了一系列多樣化、接地氣的運動課程與活動，滿足了不同年齡、不同興趣愛好的民眾需求，讓全民健身的理念深入人心。今年8月，當世界的目光聚焦于巴黎奧運會，見證各國健兒在賽場上奮力拼搏、為國爭光的同時，廈門社區居民也有自己的“賽場”，各式各樣的運動課程和賽事讓居民在家門口就能感受競技體育的魅力。

課程賽事火熱居民參與熱情高

隨著裁判的哨聲響起，小球員們在場上靈活穿梭，時而快速突破，時而巧妙擋拆……8月10日，海滄區嵩嶼街道新時代文明實踐所攜手轄區各村（居）實踐站舉辦了一場別開生面的友誼籃球賽。該籃球比賽共有40支由9歲至12歲孩子組成的隊伍參與。比賽吸引了眾多居民和孩子們的目光，每一次精彩的進球都會引來陣陣掌聲。

嵩嶼街道新時代文明實踐所攜手轄區各村（居）實踐站舉辦一場別開生面的兒童籃球賽。

在海滄區興景社區新時代文明實踐站舉辦的“悅動乒乓·活力興景”乒乓球友誼賽活動，同樣熱鬧非凡?；顒訁R聚了從青春洋溢的15歲少年到精神矍鑠的75歲長者，共計27位不同年齡段的選手同臺競技，享受乒乓球運動帶來的樂趣與激情。

除了緊張刺激的比賽活動以外，一系列豐富多彩、形式多樣的運動課程也紛至沓來，為居民們提供了多元化的健身選擇。湖里區湖邊社區新時代文明實踐站攜手湖里區紅十字志愿服務隊，于近期圓滿舉辦了2024年首期青少年籃球培訓公益課。為期12天的培訓課，吸引了來自社區及周邊地區的200名青少年熱情參與。

此外，實踐站還定期舉辦運動健康講座、運動損傷預防與康復指導等活動，讓居民們也能進行科學鍛煉。思明區育秀社區新時代文明實踐站依托社區社會體育指導員驛站平臺，針對轄內各年齡段居民，常態化開展運動啟蒙及專業指導。

一門門多樣化的運動課程相繼開設，一項項精彩紛呈的體育賽事接踵而至，極大豐富了市民的文化體育生活，“火熱”成了近期廈門市新時代文明實踐中心（所、站）的鮮明標簽。

傳統體育項目點亮多彩體育生活

時而白鶴亮翅，輕盈而高雅；時而青龍出水，迅猛而靈動，一招一式之間，剛柔完美交融，展現出太極拳獨有的韻律與美感……在翔安區鼓翔社區新時代文明實踐站內，暑期少兒太極拳夏令營如火如荼地進行著。孩子身著練功服，在老師的指導下，認真地學習著太極拳，從起勢到收勢都力求精準到位，他們的精氣神顯得格外飽滿。

鼓翔社區新時代文明實踐站開辦暑期少兒太極拳夏令營。

在各區新時代文明實踐中心（所、站）內開展的體育活動涵蓋了籃球、足球、乒乓球等深受大眾喜愛的運動項目，還融入太極拳、五祖拳、八段錦等傳統體育項目。在集美區岑西社區新時代文明實踐站內，多個親子家庭聽著教練的指導，認真研習八段錦。在一呼一吸、一屈一伸之間，市民體驗到身心的放松與和諧，增進親子間的默契與理解。

為弘揚宋江陣傳統文化，傳授宋江陣武術技藝和非遺知識，同安區西湖社區新時代文明實踐站宋江陣武術表演隊在西湖學校為社區青少年們開展公益暑期傳習班活動。翔安區友民社區新時代文明實踐站內，社區居民們演繹一段段充滿力量與美感的腰鼓表演。在海滄區東孚街道新時代文明實踐所，居民用心學習五祖拳剛猛有力的招式、靈活多變的身法，深入感受中華武術的博大精深和獨特風采。這些傳統體育項目的開設，不僅豐富了實踐站的活動內容，更讓市民近距離觸摸中華文化的脈搏，感受傳統文化的深厚底蘊和獨特魅力。

趣味特色課程 激發運動新活力

隨著全民健身理念日益深入人心，近年來，擊劍、輪滑等集挑戰性、觀賞性與趣味性于一身的新興運動項目成功“出圈”，成為年輕人運動的新寵。各區新時代文明實踐中心（所、站）積極響應居民多元化、個性化的健身需求，推出系列特色課程與活動。

近日，湖里區金尚社區新時代文明實踐站開展了“悅運動越健康”兒童擊劍體驗課程。孩子們身著擊劍專業服裝，頭戴防護面罩，手持輕巧的劍具，化身“小劍客”，感受擊劍運動的獨特魅力。隨著教練的一聲令下，孩子們迅速進入狀態。他們或凝神靜氣，觀察對手的動向；或靈活移動腳步，尋找進攻的時機。

后村社區新時代文明實踐站開設10期特色舞龍舞獅課程。

在翔安區后村社區新時代文明實踐站開展為期一周的軍訓活動中，300多名小朋友身著迷彩服參與這場特別的體驗。同時，實踐站還別出心裁地開設了10期的特色舞龍舞獅課程，吸引了50多名對傳統文化充滿熱愛的舞龍舞獅愛好者積極參與。

除了針對孩子們精心設計的特色課程以外，各區新時代文明實踐中心（所、站）還依據老年人的需求與喜好開展活動。近期，思明區筼筜街道新時代文明實踐所舉辦第二屆“全民健身‘筜’仁不讓”筼筜街道長者旱地冰壺比賽，展現老年群體活力四射、積極向上的精神風貌。在集美區李林村新時代文明實踐站，開展充滿活力的廣場舞教學課程，老年人們跟隨著專業老師的步伐，學習每一個舞蹈動作，互相鼓勵，讓廣場舞課堂變得更加溫馨和諧。（廈門文明網 海西晨報記者 黃晶晶）