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遇到挫折時找它指引，情緒不穩定時找它開導，自我規劃迷茫時找它支招，學習進步時向它報喜……“心靈驛站”成為平潭城南學校學生最忠實的朋友，讓心理健康教育如細雨滋潤孩子們的心靈。
學生在體驗智能單車。
心靈有了驛站 愁容變成笑臉
“劉老師，再過幾天就要期中考試，現在學習壓力特別大，害怕成績會退步。”八年（5）班學生俞芷韻與心理健康專職教師劉玲容分享自己的困擾。
“別著急，我們可以先來玩一玩沙盤游戲。”劉玲容通過沙盤游戲療法，減輕俞芷韻的情緒壓力和焦慮。最后，俞芷韻漸漸放松下來，笑著回到教室繼續上課。
劉玲容介紹，心靈驛站設置團體輔導室、宣泄室和舒心室三個功能室。宣泄室里配備了擊打性的宣泄器材、智能互動宣泄系統和智能單車騎行的運動系統，舒心室里則有沙盤、VR眼鏡等設備。每天9點40分到10點10分的課間時間，心靈驛站對學生開放。學生們可以根據自己的喜好選擇不同的功能室進行體驗，舒緩心中的壓力。
“以前只能通過跟劉老師訴說來解決煩心事，但現在有了心靈驛站，我可以通過打擊沙袋等方式來解壓，感覺煩惱減少了很多，也能更加專注于學習。”八年（3）班學生林子瀅說。
早在2019年11月，平潭城南學校便建設了一間40多平方米的青春期健康教育中心。今年3月，華福證券慈善基金會為學校捐贈了30萬元，用于學校心理健康設備的更新和基礎建設的完善。在此助力下，學校更新了心理健康設備，重新建設了青春期健康教育中心，將其更名為“心靈驛站”。
“此前青春期健康教育中心選址位于學校至誠樓一樓，周邊有文印室、衛生室，人來人往。新建心靈驛站時，我們搬至二樓，創設更安靜的環境。”劉玲容說。
劉玲容（右）和戴上VR眼鏡的學生交流。
多措并舉 賦能“心”力量
“每周一節的心理健康課，我們都很認真表現，都想拿到那張積分體驗卡。”“我可是獲得了積分體驗卡，才有機會到心靈驛站體驗。”采訪中，學生們七嘴八舌向記者介紹道。
聽到學生們的聲音，劉玲容樂呵呵地拿出了她設計的積分體驗卡。“我一直在思考如何讓心理健康教育更加貼近學生，更加具有吸引力。于是，我想到了將積分體驗卡引入七年級心理健康課中，通過課堂表現來激勵學生，讓他們主動參與到心理健康的活動中來。”劉玲容說。
有了這張積分體驗卡，學生們不再認為只有心理有問題才能進入心靈驛站，反而更加希望能在心理健康課上有更好的表現，積累更多的積分，七年（4）班學生俞露晞就是如此。
為了盡快獲得積分體驗卡，俞露晞在心理健康課上勇于表現自己，積極參與各項活動。目前，她已經積累了2分，距離她心心念念的心靈驛站體驗又近了一步。她說：“再拿3分，我就能去體驗那些新奇的設施了，真的好期待！”
為了更了解每名學生的心理動態，七至九年級的30個班級均設了一名心理委員。這些心理委員負責觀察并記錄班級同學的心理健康狀況，生成月報表，以便心理教師更好地掌握學生的心理狀態。
九年（3）班學生陳禹璇擔任了兩年的心理委員。“當了心理委員后，我對班級同學更了解了，并且在幫助他人的過程中收獲了快樂和成長。”陳禹璇說。
為了讓青春期心理健康教育融入學校教育的各個環節，自辦校以來，學校就堅持心育與教育并重，學校與家庭教育齊抓的原則，以“生命教育”為辦學特色，利用多種渠道關注學生的健康成長。學校的心理健康教育工作以課堂為主陣地，同時發揮校園廣播的作用，開展豐富的家庭教育講座。
平潭城南學校黨支部書記、校長林信文說：“就像學校‘心靈驛站’的名稱一樣，我們會守護學生們的心情，呵護學生們的心理健康。”林信文表示，未來學校將繼續利用好心靈驛站，讓孩子們的青春充滿關愛和理解，讓他們的心理更加健康。（平潭融媒體中心 記者 馮榮 文／圖）