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文明風3月19日訊 為提升未成年人心理健康水平,幫助他們掌握必要的心理調適技能,促進其全面發展,近日,涵江區委文明辦聯合涵江區教育局、涵江區校外未成年人心理健康輔導站在中小學校開展了內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,吸引眾多學生熱情參與,在校園內營造出關注心理健康的良好氛圍。

“攜哪吒精神 燃學習斗志”心理健康教育
在莆田錦江中學,一場別開生面的“攜哪吒精神 燃學習斗志”心理健康輔導活動熱鬧開展。心理老師巧妙引入熱門動畫電影中的角色——哪吒,引導學生們要如同哪吒一般實現自我突破,借助哪吒的三大法寶,深入淺出地剖析心理調適方法讓學生樹立自信、學會自律,積極構建心理支持網絡,汲取動力制定學習目標。
涵江區塘頭學校則舉辦了“為女生青春賦能”專題講座,聚焦青春期身心變化,增強女生自我保護意識。講座中,老師科普生理知識,助力女生平和接納身體變化;剖析心理特點,教會女生理性看待早戀;明確異性交往原則,提醒守住安全底線;鼓勵女生接納自我,修煉內在。

《大腦“防顫”指南》心理輔導講座
面對人生關鍵的中高考,心理老師們各顯神通。莆田華僑中學為九年級學生舉行了“先學會輸 才學會贏”心理賦能知識講座,幫助同學們緩解中考臨近帶來的壓力,調整心態。莆田六中為高三學生帶來《大腦“防顫”指南》的心理輔導講座。通過腦科學知識和實用技巧的演練,帶領學生解密壓力本質,與壓力共舞。鼓勵學生在考前多試試“大腦秘籍”,學會和大腦配合打勝仗。

“先學會輸 才學會贏”心理賦能知識講座
此次心理健康活動,猶如一場“心靈春雨”,滋潤著學生們的心田,為他們的成長注入溫暖與力量。下一步,涵江區還將持續關注未成年人心理健康,組織更多豐富多彩的活動,助力轄區中小學生以更加健康、陽光的心理狀態,茁壯成長,迎接未來的挑戰。(涵江區委文明辦 陳湘萍 張蘇雅)