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為了深入貫徹落實(shí)黨的二十屆三中全會(huì)精神，落實(shí)龍巖市委文明辦“心向陽·共成長(zhǎng)”主題活動(dòng)，結(jié)合“守護(hù)希望?點(diǎn)亮心窗”“大愛龍巖?愛滿杭川”“家校連心橋”新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)品牌創(chuàng)建，培養(yǎng)師生積極向上的健康心態(tài)，營(yíng)造健康和諧校園文化氛圍，4月25日，由上杭縣委宣傳部、縣教育局聯(lián)合發(fā)文的2025年“守護(hù)希望?點(diǎn)亮心窗”“5·25”心理健康月系列活動(dòng)在上杭縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)拉開序幕。
本次活動(dòng)以《探索自我 無畏成長(zhǎng)》為主題，由高級(jí)心理健康咨詢師，高級(jí)沙盤游戲師，上杭縣“舒心”心理輔導(dǎo)志愿者徐如意老師主講，實(shí)驗(yàn)小學(xué)五年級(jí)200名師生參與。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
講座中，徐老師先通過《認(rèn)識(shí)我們的情緒小人》和孩子們互動(dòng)，迅速拉近距離，活躍氣氛。隨后，徐老師借助《頭腦特工隊(duì)2》人物形象圖畫，讓孩子們直觀地識(shí)別不同的情緒。并且通過講故事、授口令等方式，向孩子們傳授了心理健康的重要性以及常見的情緒問題應(yīng)對(duì)策略，讓孩子們明白情緒沒有好壞對(duì)錯(cuò)之分，所有的情緒都在用不同的方式愛著我們，引導(dǎo)孩子們正視自己的情緒，鼓勵(lì)孩子們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和管理，學(xué)會(huì)擁抱所有的情緒，成為完整的自己，以更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
本次講座，不僅幫助兒童青少年認(rèn)識(shí)和理解自身情緒，學(xué)會(huì)有效管理和表達(dá)情緒，從而增強(qiáng)心理健康素質(zhì)和自我認(rèn)知能力，而且還掌握了許多實(shí)用的心理調(diào)適方法和應(yīng)對(duì)技巧，也增強(qiáng)了孩子們的自信心和應(yīng)對(duì)壓力的能力。接下來，上杭縣委宣傳部、縣教育局將持續(xù)深入各中小學(xué)開展“守護(hù)希望?點(diǎn)亮心窗”心理健康和家庭教育進(jìn)校園活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)全縣未成年人心理健康素養(yǎng)，促進(jìn)未成年人心理健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，為孩子們的身心健康保駕護(hù)航，為上杭的文明共富添薪助力。（上杭文明網(wǎng)）