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青少年時期是個體生理發育與心理成熟的關鍵階段，也是世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期。近年來，隨著社會競爭加劇與生活節奏加快，青少年心理健康問題日益凸顯。4月發布的《中國國民心理健康發展報告》顯示，我國青少年心理危機干預需求正在呈現上升趨勢。在此背景下，構建學校、家庭、社會協同聯動的心理健康支持體系，已成為守護青少年健康成長的迫切課題。
學校應構筑心理健康教育的“防火墻”。教育的本質不僅是知識的傳授，更是生命的滋養。學校需將心理健康教育納入必修課程體系，配備專職心理健康教師，保障心理健康教育課時。在課程設計上，既要涵蓋壓力調適、情緒管理、職業生涯規劃等基礎模塊，也要結合青春期特點開設生命教育、性別認知、人際關系等特色課程。定期開展學生心理健康監測，建立“一生一策”心理健康檔案，實行專人管理。針對單親喪親、留守兒童等特殊群體學生提供重點關愛和心理輔導援助，為存在心理問題的學生提供及時、專業的輔導及干預，為未成年人豎起心理健康“防火墻”。
家庭需點亮心靈成長的“引航燈”。家庭是孩子的第一所學校，父母的教育方式直接影響孩子的心理健康成長。家長要提升對孩子心理健康教育的重視程度，做到“早發現、早干預”。要積極拓展思路，通過線上平臺、科普講堂、專業心理咨詢師等多種渠道，了解心理健康教育的相關知識，為孩子提供支持與幫助。同時，與孩子建立良好、平等的親子關系，通過親子共讀心理學繪本、共同參與志愿服務等活動增進情感聯結，積極關注、引導孩子主動溝通、解決問題，將培育健康人格作為家庭教育的主要任務，用充滿愛的親子關系為孩子鋪開人生發展的道路。
社會要織密心理健康服務的“防護網”。要積極動員、組織各方力量，共同構建多元主體參與的青少年心理健康服務體系。要發揮醫院、咨詢機構、校外未成年人心理健康輔導站等專業力量，廣泛深入校園、單位、社區、村居等，依托新時代文明實踐所（站）、社區愛心驛站、心理健康室等開展心理健康講堂、情景劇大賽、主題文化節等活動，營造積極關注、支持參與未成年人心理健康教育的良好社會氛圍。充分運用好廣播、電視、咨詢熱線、科普書籍、短視頻等媒介和傳播手段，開展問題發現、正確維護、求助渠道等方面的科普宣傳，讓每個人都能做好自己的“心理健康第一責任人”。媒體在宣傳時也要避免過度渲染心理問題，更多傳遞“心靈治愈”的正能量故事，同時幫助青少年樹立積極向上的社會心態。
青少年心理健康如同初春的嫩芽，需要學校、家庭、社會的共同呵護才能茁壯成長。當我們以包容之心化解焦慮，用科學方法疏導情緒，借制度之力構筑防線，就能為青少年撐起一片晴朗的心靈天空。（涵江區委文明辦 張蘇雅）