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端午臨仲夏，時清日復長。在千年歲月流轉中，端午節不僅是追思先賢的傳統佳節，更承載著中華民族深厚的精神密碼。福州作為歷史文化名城，其獨特的端午習俗，讓這份文化傳承更添一份閩都韻味。
插五端祈安康，老俗含深意。福州人過端午，少不了“插五端”的老傳統。菖蒲、艾葉、石榴花、蒜頭、龍船花往門楣上一插，既像給家門裝上了“護身符”，又帶著驅蟲避瘟的實用智慧。這些看似簡單的儀式，藏著福州人對健康平安的期盼，代代相傳，成了刻在骨子里的端午記憶。
賽龍舟展豪情，閩江聚眾心。端午節的閩江，是龍舟賽的主場。鑼鼓聲、吶喊聲里，一條條龍舟劈波斬浪，舵手沉穩掌舵，鼓手激昂擂鼓，槳手齊心發力，動作整齊劃一。龍舟賽不僅是一場體育競技，更展現了團結協作、奮勇爭先的精神風貌，也激勵著人們在各自的崗位上拼搏奮斗。
包肉粽傳溫情，舊俗煥新顏。福州肉粽以其獨特的制作工藝和豐富的口感聞名遐邇。精選糯米搭配五花肉、干貝、香菇等食材，經竹葉包裹、文火慢燉，香氣四溢。包粽子、吃粽子的過程，既是家庭親情的凝聚，更是文化記憶的傳遞。
端午佳節，品味的不僅是粽香，更是中華民族的文化自信。福州的端午習俗，正是傳統文化傳承發展的生動縮影。在新時代，當以傳承為筆、創新為墨，書寫傳統文化繁榮發展的新篇章。（鼓樓區委文明辦 江南）