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東南網9月4日訊（本網記者 馮川葉）隨著新學期全面開啟，中秋、國慶雙節臨近，學生集中返校、探親出游交織，人群流動與聚集明顯增加，且晝夜溫差加大，福州疾控（衛監）提醒，要注意預防蚊媒傳染病、霍亂 、手足口病、食源性疾病等。
蚊媒傳染病指的是通過蚊子叮咬傳播病原體的疾病。進入九月份后，氣溫有所下降，但雨水量仍較多，氣象條件有利于蚊蟲孳生，要注意提防登革熱、基孔肯雅熱等蚊媒傳染病。
登革熱和基孔肯雅熱的傳播途徑相似，都是由白紋伊蚊和埃及伊蚊傳播。伊蚊白天叮咬人，尤其活躍于日出前后1—2小時和日落前2—3小時。伊蚊幼蟲孳生于小型積水容器中，瓶罐、廢舊輪胎、花盆等都可能成為“溫床”。
疾控部門提醒，避免前往登革熱、基孔肯雅熱流行地區和國家旅行，如確需前往，出行前一定要查詢當地疫情信息，做好充分的驅蚊防蚊準備。最好穿淺色長衣長褲，或在身體裸露部位涂抹驅蚊液等防蚊產品，并且避免在蚊蟲活動活躍的地方，如樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。
居住場所做好防蚊滅蚊。保持居住場所環境衛生，定期清理積水，如瓶罐、廢舊輪胎、花盆、下水道、雜物堆等區域，防止蚊蟲孳生；室內可安裝蚊帳、紗門、紗窗；必要時使用蚊香、電蚊拍、滅蚊燈等。若出現發熱、皮疹、關節痛等相關癥狀，應立即就醫并告知旅行史和蚊蟲叮咬史，以便醫生能夠及時準確地診斷和治療，避免傳染給家人和朋友。學校日常做好蚊蟲消殺，及時清理積水，清除蚊蟲孳生地，降低蚊媒密度。一旦發現師生有發熱、皮疹、關節痛等疑似癥狀，應及時就醫。
霍亂是由霍亂弧菌（O1群或O139群）引起的急性腸道傳染病，通過食用或飲用被霍亂弧菌污染的食物或水源傳播。多發于夏秋季6-9月。典型的病例表現為劇烈的無痛性水樣腹瀉，嚴重的一天腹瀉十幾次，繼而出現嘔吐，多為噴射狀。如果不及時治療，可能會引起嚴重脫水甚至導致死亡。
疾控部門提醒，確保飲用的水源是安全的，最好飲用經過煮沸或消毒處理的水。注意個人衛生。經常洗手，尤其是餐前便后。食用經過煮熟或煮沸的食物，避免生吃海鮮或其他易受污染的食物。如果出現腹瀉和嘔吐等癥狀，應及時就醫進行診斷和治療，以減少病情惡化的風險。
9月托幼機構、小學新生集中開學，新生流入、易感人群聚集，教室、宿舍、食堂等密閉或半密閉場所易出現聚集性和暴發疫情的，應重點防范校園手足口病。
手足口病是由多種腸道病毒引起的傳染病，多發生于5歲以下兒童。主要臨床表現為發熱，口腔粘膜出現散在皰疹，手、足和臀部出現斑丘疹、皰疹為主要臨床表現，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等。
手足口病的預防可通過接種疫苗，降低重癥和死亡風險。此外還要注意個人衛生，飯前便后、外出后、接觸口鼻或皰疹分泌物后、更換尿布后，用流動清水和肥皂徹底洗手。每日開窗通風2–3次，定期清洗消毒衣物、被褥及兒童玩具、餐具。流行期間避免前往人群密集、空氣不流通的公共場所。不與發熱、出疹患兒密切接觸。如果出現發熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等癥狀時，盡早就醫，痊愈后再返校。
9月份氣溫雖開始回落，但“秋老虎”與早晚溫差大的特點，為細菌繁殖和食物變質創造了條件，食源性疾病發生的風險仍較大。
食源性疾病是指食品中的各種致病因素經攝食進入人體引起的疾病，可分為感染性疾病或中毒性疾病。癥狀以胃腸道癥狀為主，就是人們常說的“上吐下瀉”，包括惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，部分可伴有發熱、頭暈頭痛。
疾控部門提醒，預防食源性疾病，遠離“病從口入”，世界衛生組織推薦——“食品安全五要點”。
注意手衛生，餐前便后要洗手。做飯時生熟食品交替處理的過程中尤其要注意手衛生。帶有食物殘渣的器皿、刀具、抹布、砧板都會成為細菌滋生的溫床，需經常清潔消毒，要保持清潔，不要讓它們成了污染源。
做好生熟分開。使用器皿儲存食物以避免生熟食物相互接觸，處理生食和熟食的刀具、砧板要分開，避免交叉污染。
食物煮熟燒透，才能將其內部的細菌全部殺死。
熟食在室溫下存放不得超過兩小時；熟食和易腐爛的食物應及時冷藏。冷凍食物不要在室溫下長時間化凍。冰箱冷藏室一般為4-6℃，可以減緩細菌滋生，但細菌仍然會緩慢生長，因此冰箱也不是保險箱，其內儲存的熟食一定要徹底加熱后再吃。
食材要安全新鮮，不食用超過保質期和變質的食物。用清潔的自來水沖洗果蔬菜。葉菜類可將葉片剝開后浸泡數分鐘，再以流水沖洗。根莖類和須去皮的水果類可用軟刷刷洗。不須去皮的水果類可先浸泡后再水洗。外出就餐時，一定要注意選擇正規、衛生條件好的飯店或餐廳。