【專家答】 同學你好：對于你的遭遇，我非常理解，我身邊的一些朋友也有過你類似的經歷。一個人來到一個完全陌生的環境，的確會遇到很多問題。從你的來信上看，你似乎在新的學校里沒有結交到一兩個要好的朋友，這是你產生孤獨感的一個重要原因。但我猜你的同學應該不是故意排擠你，也許只是沒有主動的和你交往。在融入新集體這件事上，除了等待新集體中有一些人來主動迎接，你也需要做一些事情讓大家有機會認識你，接納你。語言不通，仍然可以積極參與到同學們的活動當中，當他們和你溝通時，一定會使用普通話的，當然，在與他們的交流中，你也可以花一些功夫學習他們的語言，或是可以邀請一些同學教你廣東話，這也是一個更好的交到朋友的好方式對嗎？我相信他們也很樂意收你這一個小徒弟。

　　另外，氣候上的不適應，可以慢慢調整，可以向你周圍的同學請教一下當地的生活習慣，比如，空氣潮濕的話是否可以通過飲食來調節身體感受等等，這又是一個增強與同學交流的機會。你提到每天都很期盼著到周末回家，固然學校的環境你不適應是一個原因，但是否也是你不愿意主動融入新環境的一種逃避行為呢？人總要適應新的環境，無論是現在你上中學還是以后上大學甚至工作，你都要不斷的面對新狀況，也許有你不熟悉的人，也許有你不熟悉的語言，但最終，一個適應良好的人是可以完成融入新集體的任務的。你對在廣東上學有這樣的負性情緒，我猜你在家鄉上學的時候應該很快樂，與同學相處得很好，說明你的適應力是良好的，也許你只是習慣了用一種固定的方式與人相處，當你的新集體與原來的集體在某些方面不一樣時，你就會不由自主的拒絕它，這可能是你不能融入新集體的一個深層原因。我希望你做的一件事就是，請你想一想，你對新集體的印象如何，這種印象是否來自于與原有集體的比較？新集體對你的態度如何，是否真的在具體事件上對你有不公對待？我相信，當你思考并回答了這兩個問題之后，你會覺得新集體在你的印象中有了變化。不要太輕易的選擇逃避，在你以后的生活中會面對許多事情，不要讓自己養成容易逃避的習慣。期待你付出一定的努力改變自己的認識，發揮自己的主觀能動性，讓自己融入新環境。我相信，在你的調整下，你會感覺廣東的天氣和人都很美好！祝你早日融入新生活！（解析人：林崇德教授人際關系問題研究團隊北師大心理咨詢志愿者 0715宋一辰） 　　　　

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