今年56歲，癌齡有13年的徐美琴（左）教61歲腦垂體瘤患者劉美英（右）學習舞蹈

　　近年來，我國癌癥呈現年輕化及發病率和死亡率“三線”走高的趨勢。每年新發腫瘤病例約312萬例。今年4月15日至21日，是第二十屆全國腫瘤防治宣傳周。昨日，記者采訪了一些癌癥康復患者，感受他們充滿正能量的樂觀人生，也了解了他們的抗癌“私房藥”。

　　林玄：抗癌41年桃李滿天下

　　“能讓我享受教書育人的樂趣，這無疑增強了我治愈一切病痛的信心，使我面對久治不愈的胸壁潰瘍創口，長年累月地擦洗、換藥，從不放棄治療。平時，我常常以自己的經歷和感受去安慰初患乳腺癌的病友，讓她們消除顧慮，增強治愈信心。”林玄說。

　　今年80多歲的林玄是福建師范大學的一名退休老師。1973年6月，她因患乳腺癌接受右乳全切除手術。術后，由于預防性放療時使用深部X光照射過量，以致胸前皮膚中央有一個潰瘍創面。幾十年來，她這個潰瘍創面先后經過福州各大醫院中醫、西醫外科門診敷藥或住院集中治療。雖然創面一度縮小至1厘米見方，但始終無法愈合。2005年，創面組織惡變成疣狀癌。兩年后，她到北京切除上述胸壁腫瘤并做了國內少見的、不用人造胸膜的胸壁再造術。現在，林玄左髖股骨壞死，行動困難。因為身體原因，她無法換上人造股骨。但這一切病痛，都沒有磨滅她與病魔抗爭的決心和勇氣。

　　林玄說，上世紀70年代，因為醫療水平有限，人們往往談癌色變，特別是乳腺癌，一側乳房及腋下淋巴全切除有可能影響這一側手臂上舉功能，對教師來說無疑是一種威脅。所以，當年她接受手術時，只對醫生提出一個要求，盡可能讓她有再拿粉筆的機會。醫生說要看她術后能否配合必要的鍛煉。之后，林玄老師遵照醫生的囑咐，積極鍛煉身體，提高自身免疫力。果然，從術后第二年起至2002年近30年間，她從未離開過自己喜愛的講臺。

　　劉美英：為了兒子堅強地活下去

　　見到劉美英時，頭發花白的她正在象園街道文體活動室與朋友們聊天，爽朗的笑聲從室內傳出，很有感染力，一點都不像曾經患過癌癥的病人。“她是癌癥康復協會的元老了，有25年的癌齡。”市癌癥康復協會會長鄭承周說。

　　今年61歲的劉美英居住在晉安區鼓山苑小區，以前在龍巖工作。1989年2月，放假回到福州的劉美英到醫院做CT檢查，發現頭里面長了一個腦垂體瘤，情況比較嚴重。到上海做了手術后，她回到福州繼續放療、吃中藥。

　　禍不單行，僅僅3個月后，劉美英的丈夫也被查出長了惡性腫瘤。“我自己生病都沒有害怕，總想著手術后就會康復。但是，當聽到老公也生病的消息后，我整個人垮了，感到非常內疚，覺得是我拖累了他。”劉美英說，那時她還在放療，但是吃不下、睡不著，靠打點滴維持營養。她的心里也很恐慌，不知道以后該怎么辦，感覺度日如年。

　　有一天，劉美英的9歲兒子看完電視劇《星星知我心》后，躺在她身邊哭著說：“沒有媽媽的孩子很可憐，我不能沒有你啊，媽媽。”聽完這句話，劉美英的心都碎了。從不在人前哭泣的劉美英當時并沒有流淚，等兒子去自己房間睡下后，她才趴在床上大哭一場。哭完之后，劉美英對丈夫說：“為了兒子，我們要堅強地活下去!”此后，劉美英和丈夫的心態都變了，不再唉聲嘆氣，不再時刻想著疾病了。

　　1992年，結識會氣功的朋友后，劉美英每天都拉著丈夫和他們一起晨練、聊天、爬山，放松心情，身體比以前好了很多。2006年5月，劉美英的腦垂體瘤復發，但這次她一點也不害怕，因為家人和朋友們的鼓勵給了她很大的勇氣。很快，劉美英就康復了。

　　林秋進：愛好打球做人生的球王

　　生病前，林秋進在福州耀隆化工集團公司工作。工作之余，他十分熱愛體育活動，登山、打羽毛球和乒乓球樣樣精通。每個周末，他都會約上三五好友去羽毛球館打球，享受運動帶來的快樂。

　　但是，快樂的日子總是短暫的。2009年夏天，他參加完單位的體檢后得知，甲胎蛋白值超標，需要復查。后來經過檢查，醫生發現他的肝尾狀葉處有一粒腫瘤。8月21日，他在福建醫科大學附屬第一醫院肝病外科做了切除手術。一個月后，林秋進又做了局部化療。但是，他每個月去復查時，甲胎蛋白值都會比前一次升高一點，但始終查不出原因。這讓林秋進有點不知所措，非常恐慌，每天待在家里都不知道該干點什么，精神狀況日益變差。

　　半年后，林秋進無意中遇到了一群在溫泉公園練氣功的人，了解到這門氣功是專門針對腫瘤患者的康復療法。“在大家的幫助下，我不僅學會了氣功，還在群體中得到了在親人和朋友中都得不到的關心和關愛，深切體會到‘同病相憐、同病相惜’的真正含義。”林秋進說，每天早晨5點多，他起床后簡單吃完早飯就去溫泉公園，一待就是一個上午。在公園里，大家一起練功、聊天，說說自己的抗癌經歷，總結其他人的抗癌經驗，為別人和自己提供更好的治療建議。大家的樂觀心態感染了林秋進，使他變得更加積極向上。一年半后，林秋進的肝癌復發了，但他沒有再做手術，而是采用保留療法。

　　林秋進說，肝癌很容易復發，但是只要有信心，可以提高自身免疫力，控制病情，讓癌細胞生長緩慢或者停止生長。生病后，他改變了以往愛熬夜的不良習慣。在飲食方面，他多半吃素，少吃肉，每天早晨吃一個雞蛋。主食以粗糧為主，經常吃薏米、紅豆、蓮子、芡實、黑米粥。他還經常和朋友們打羽毛球、乒乓球，進行適量的運動，稍微出汗即可。

　　“雖然我不能做賽場上的球王，但是我能做我人生的球王。”林秋進說，有一個朋友剛開始心態非常不好，總是擔心自己的疾病會復發。他得知后，立即耐心地開導她，教她晨練，打球，放松心情。“害怕也沒用，如果心態不好，免疫力也會下降。”林秋進說，經過他的努力，那個朋友的狀態現在很好了，兩人經常一起打球。

　　徐美琴：調整心態不把自己當病人

　　2001年12月，徐美琴洗澡時發現乳房右側有一個硬結。她急忙到醫院檢查，被證實是乳腺癌。醫生建議她切除乳房，同時將子宮和卵巢切除，阻斷激素來源。她同意了。身體恢復后，徐美琴開始正常上下班。

　　“我今年56歲，癌齡有13年了。”徐美琴說，她從來不把自己當病人看待，生活也很有規律，每天早上6點起床，晚上10點睡覺。“我從公司退休后，心一直歇不下來。盡管協會已經有很多事情需要我做，但我就是喜歡忙，于是又跑去一家公司做兼職會計。”

　　徐美琴說，她很喜歡和朋友們在一起，大家雖然都不是很會跳舞，但跟隨著音樂搖擺，可以放松心情。大家定期聚在一起聊聊天、拉拉家常，互相勸說和開導，也能舒緩情緒。

　　“徐美琴很熱心，不僅自費到老年大學學舞蹈，然后過來教大家，而且自掏腰包購買演出服。最近在她的組織下，舞蹈隊新添了一支葫蘆絲演出隊，讓演出形式變得多樣化。”鄭承周說，徐美琴還義務為協會管理財務，每一筆收支都列得清清楚楚，很有責任心和奉獻精神。

　　記者手記：

　　治癌，有信心就有力量

　　“希望在你心中，生命在你腳下!”乳腺癌患者楊敏這樣激勵自己。她堅信，名利都是浮云，只有健康才是最重要的。患病之后，她更加熱愛生命了。而在整個市癌癥康復協會中，有這一感悟的，絕不僅僅只有她一人。

　　癌癥不是不治之癥，它只是和高血壓、糖尿病一樣的慢性病。癌癥產生的病程比較長，治療的過程相應也很長。治療癌癥固然需要好醫好藥，但患者良好的精神狀態、決不妥協的自信心，同樣非常重要。如果能把心理衛生和藥物治療結合起來，癌癥患者是可以做到延長存活期、提高存活率的。